吃生蚝上火了怎么办

吃牡蛎不上火。现代研究:牡蛎肉含有丰富的营养和蛋白质，人体必需的八种氨基酸，其中脂肪只占很少一部分，还含有糖原、牛磺酸、谷胱甘肽、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E、岩藻糖、铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁和有机物。

牡蛎肉的醋酸提取物能增强小鼠对脑病毒的抵抗力，抑制链球菌、流感病毒和脊髓灰质炎病毒。

牡蛎肉中含有能促进儿童智力的微量元素锌，因此也被称为增智海鲜。此外，体质较弱、肺门淋巴结结核、颈部淋巴结结核或佝偻病的儿童应食用牡蛎。

众所周知，人体如果缺乏微量元素锌，会引起性功能下降，而牡蛎中含有大量的锌，作为男人的礼物，可以称之为“肾虚”。男人往往害怕性功能障碍。阳痿的事实较少是因为病理原因，更多是因为心理因素。另一些是由于缺乏某些食物成分造成的。如微量元素“锌”，缺乏锌导致性功能差，而牡蛎、贻贝、狗肉、虾、蟹等含有大量锌；植物类的黄鳝、黄鳝、海参、鱼肚、大豆、豆腐、花生、桃等都含有大量的精氨酸，都是益精之品。鸡肉、羊肾、鸡蛋中含有胆固醇和卵磷脂，还含有性激素和合成激素，能促进精原细胞分裂成熟。如果他们不超重或胆固醇高，他们应该适量食用。

牡蛎壳(牡蛎)含有碳酸钙、磷酸钙、镁、氧化铁和有机物，具有抗酸、镇静、降血压和抑制肿瘤细胞的作用。